Nicht Sex zu haben kann saugen. Wie wirklich saugen. Vielleicht haben Sie in Ihrer Beziehung eine Durststrecke hinter sich oder Sie sind Single und haben keine guten Partner. Was auch immer der Grund sein mag, erzwungene Abstinenz macht keinen Spaß.
Außerdem ist regelmäßiger Sex gut für Ihre Gesundheit. Es hat alle möglichen Vorteile, von erhöhten Serotonin- und Oxytocinspiegeln bis hin zu einer besseren kardiovaskulären Ausdauer. Sie schlafen besser, fühlen sich entspannter und ermöglichen vor allem eine enge körperliche Verbindung mit einer anderen Person.
Wenn Sie aufhören, Sex zu haben, reagiert auch Ihr Körper darauf. Hier sind einige der Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie für eine Weile aufhören, Sex zu haben.
Sie könnten sich gestresster fühlen
Eine Sexpuppe ist ein Sexspielzeug für Männer und ist in verschiedenen Formen, Größen, Designs und Vergnügungsorten erhältlich. Diese Spielzeuge werden immer beliebter, weil sie sich wie eine echte Puppe anfühlen.
Wenn Sex Ihnen hilft, mit Stress umzugehen, was passiert, wenn Sie aufhören? Offensichtlich wird es schwieriger sein, mit Ihrem normalen Stresslevel umzugehen. Eine kleine Studie in Biologischer Psychologie zeigte, dass Menschen, die kürzlich Sex hatten, als Reaktion auf stressige Ereignisse einen niedrigeren Blutdruck hatten als Menschen, die ihn nicht bekommen hatten.
Sie könnten öfter krank werden
Regelmäßiger Sex korreliert mit einem besser funktionierenden Immunsystem. In einer Studie wurde bei Teilnehmern, die angaben, regelmäßig (mindestens einmal pro Woche) Sex zu haben, ein höherer Gehalt an einem wichtigen Immunglobin festgestellt, von dem bekannt ist, dass es die Resistenz gegen Krankheiten wie Erkältungen erhöht. Ein starkes Immunsystem bedeutet, dass Sie seltener krank werden. Wenn Sie krank werden, dauert es nicht so lange, bis Sie sich besser fühlen.
Ihre Libido könnte fallen
Es ist nicht nur eine Frage der Einheitsgröße, wenn es um das Design einer Liebespuppe geht. Und genau wie alles andere sehnen sich Menschen nach verschiedenen Dingen.
Libido kann für viele Menschen schwierig sein. Sie wollen Sex haben, aber sie haben keine Lust darauf ... also tun sie es nicht. Je mehr Sie jedoch Sex haben, desto mehr möchten Sie Sex haben. Dieser Effekt kann die Abstinenz etwas erleichtern, macht es aber auch schwieriger, wieder in den Sattel zu steigen. Sie können Ihre Motoren durch regelmäßige Selbstpflege am Brummen halten.Erregung könnte härter werden
Wenn Männer für längere Zeit keinen Sex haben, fällt es ihnen schwerer, gut und hart zu werden - und zu bleiben. Frauen können auch nach längeren Abstinenzperioden mit Erregung und Schmierung zu kämpfen haben. Regelmäßige Reibung hält unsere Säfte im Fluss!
Masturbation kann helfen, aber auch sich selbst erleichtern, wenn Sie wieder Sex haben. Es kann eine Weile dauern, bis Sie wieder zu Ihrem alten Selbst zurückkehren, und das ist völlig in Ordnung.
Du wirst vergesslicher sein
Regelmäßige sexuelle Aktivität stärkt die Funktion Ihres Hippocampus, eines Bereichs des Gehirns, der stark mit dem Gedächtnis verbunden ist. Dies geht aus einer 2013 veröffentlichten Studie hervor. Wissenschaftler glauben, dass eine erhöhte sexuelle Aktivität sogar die Auswirkungen von Alterung und Stress auf das Gehirn umkehren kann.
Wenn Sie häufig Sex haben, produziert Ihr Gehirn im Grunde genommen neue Neuronen, wodurch es sich besser an Informationen erinnert und diese verarbeitet. Die Studie zeigte auch, dass, wenn der Sex aufhört, das höhere Gedächtnis und die kognitiven Funktionen trotz des Vorhandenseins neuer Neuronen verloren gehen. Sag was? Glücklicherweise wurde festgestellt, dass andere Formen körperlicher Aktivität ähnliche Auswirkungen haben.
Die positive Seite des Zölibats
Weniger Sex hat einige Vorteile. Zum einen müssen Sie sich keine Sorgen um Schwangerschaft oder sexuell übertragbare Krankheiten machen. Eine Weile ohne Sex zu sein, kann auch Raum schaffen, um sich auf andere Dinge zu konzentrieren. An einigen Stellen in unserem Leben kann dieser Raum wirklich wichtig sein. Wenn Sie in einer Beziehung sind, kann kein Sex auch andere Möglichkeiten für körperliche Intimität eröffnen. Diese können genauso wichtig sein wie Sex und können dazu beitragen, Ihre sexuelle Verbindung zu stärken, wenn Sie wieder dabei sind.
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